aynur.jpg

Yoga yapmaya başlamadan evvel ben de, yogaya aşina olmayan bir çok kişi gibi, yoga yapmayı sağ ayağını başının gerisinden aşırıp, ayağınla sol kulağını kaşırken, sol avuç içinde amuda kalkmak olduğunu sanıyordum.

Devamını Oku

faize.jpg

Yıllardır arzu ettiğim eğitimi Dimdan Yoga’da gerçekleştirme fırsatım oldu. Oldukça yoğun ve öğretici bir eğitim dönemiydi. Yıllardır yoga yapmama ve okumama rağmen yoganın bilmediğim yönleriyle tanıştım.

Devamını Oku

cengiz.jpg

Yoga pratiği ile yaklaşık 10 yıl önce tanıştım.
Üç ayrı hoca ile kısa süreli dersler yaptım, bir kez de Adrasan'da yaz kursuna katıldım. Sonra Elçin Hanım ile çalışmaya başladık ve halen sürüyor.

Devamını Oku

aysenur.jpg

Yoga ile aktif olarak ilgilenmeye başlayalı yaklaşık 4 yıl oldu.

Bir bankacı olarak aşırı yoğun iş temposunun getirdiği stres kaynaklı psikolojik ve fizyolojik sıkıntılar, ne adına bu koşturma temposu ile yaşadığımı sürekli sorgulatır olmuştu.

Devamını Oku

melodi.jpg

Akışa kapıldığım, yolumun olmadığını düşündüğüm bir dönemde çok tesadüfen katıldım Elçin’in eğitimine. Daha önceden yoga yapmıştım ama sonradan öğrenecektim ki öncesi sadece bedenime dokunmuş.

Devamını Oku

faize_s.jpg

30lu yaşlarda her bireyin hayatın anlamını sorguladığı bir dönem olur. Kulağa oldukça klişe geldiğini biliyorum ama psikolojiye göre bu dönem olmalıymış. Büyümek için...

Devamını Oku

cakkale_yoga_seray_servi.jpg

Yoga dersi almaya başladığımdan beri Elçin'in tavrını sevdim ve kendime yakın buldum. Ve zaman zaman ona ne vakit hocalık dersi vereceğini sordum. Nihayet 2019 yılında Elçin'den hocalık eğitimi alma şansına sahip oldum.

Devamını Oku

cengiz.jpg

Kendimi tanıtarak başlamak isterdim yazıma ama hem okuyucu için zaman kaybı hem de artik sosyal medya insanı tanımanın, ne işler yaptigini gosteren bir araç olarak kullanılıyor.

Devamını Oku